В первую очередь – обильное питье. Различные горячие чаи, ягодные – может быть из черной смородины, брусники.
Кедровое масло может помочь. В момент простуды его надо принимать несколько раз в день, каждые два часа. Всегда надо понимать, что хороший жир – это питание для нервной системы, для мозга. У нас мозг состоит на 70-80% из жиров. Именно в кедровом масле содержатся редкие жиры, редкие для растений. Не то что редкие, их больше нигде нет – это сфинголипиды и цереброзиды, они содержатся именно в животных жирах, а в растительных нет, только в кедровом орехе они содержатся. Кедровая жвачка [из живицы кедра] уничтожает патогенную флору, убирает воспаление, у всех проблемы с пародонтозом, у каждого четвертого, пятого, поэтому ее в простуду, болезнь постоянно можно жевать – одну разжевали, следующую.
Также рекомендую использовать прополис, тоже жевать его отдельно, и настойку прополиса пить часто, каждые два-три часа, как антибиотик противовирусный.
