Материал подготовлен на основе практического опыта и рекомендаций специалистов по питанию.

После удаления желчного пузыря пищеварительной системе требуется время для адаптации, поэтому жирные продукты обычно вводят постепенно. При этом полное исключение натуральных жиров используется не всегда, так как организму по-прежнему необходимы питательные вещества и поддержка полноценного рациона. Кедровые продукты чаще употребляют небольшими порциями, ориентируясь на комфортное самочувствие.

Кедровое масло вводится постепенно, начиная с небольших доз и только во время еды.

Как обычно принимают

- сначала: кедровый жмых в небольших количествах

- через 1-2 недели: кедровое масло по 1 ч.л. 1 раз в день

- далее - постепенное увеличение при хорошей переносимости

Общие рекомендации

- дробное питание

- избегать резких изменений рациона

- наблюдать реакцию организма

Важно:

Информация в разделе носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию специалиста.