Материал подготовлен на основе практического опыта и рекомендаций специалистов по питанию.

Состояние кожи часто отражает общее состояние организма, питание и уровень стресса. Избыточное потребление сахара и переработанных продуктов может влиять на состояние кожи.

Кедровое масло содержит жирные кислоты, участвующие в обменных процессах. Жмых может использоваться как источник клетчатки и микроэлементов.

Как обычно принимают

- масло: по 1 ч.л. 2–3 раза в день

- жмых: 2–5 ч.л. в конце еды

- крем - наружное применение по необходимости

Общие рекомендации

- уменьшать количество сахара

- следить за балансом питания

- поддерживать регулярность рациона

Важно:

Информация в разделе носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию специалиста.