Материал подготовлен на основе практического опыта и рекомендаций специалистов по питанию.

Недостаточная масса тела может быть связана с ускоренным обменом веществ, стрессом или недостаточной калорийностью рациона. В таких случаях важно увеличивать питание за счёт качественных продуктов.

Кедровое масло - источник энергии и жиров, жмых - источник растительного белка и клетчатки.

Как обычно принимают

- жмых: по 4-5 ч.л. 3-4 раза в день (в конце еды)

- масло: дополнительно 2–3 раза в день

Общие рекомендации

- увеличивать объём питания постепенно

- соблюдать регулярность

- при выраженном дефиците веса - консультироваться со специалистом

Важно: